Mise en œuvre d’une intervention cognitivo-comportementale pour les traumatismes dans les écoles

Publié le 19 janvier, 2024

Qu’est-ce que l’intervention cognitivo-comportementale en cas de traumatisme à l’école (CBITS) ?

Elle ne parle pas. Elle mange à peine. Elle ne répond pas à ses camarades de classe. Christina ne vous regarde pas dans les yeux. Si vous essayez de la réconforter, elle commence à paniquer et à crier de manière incontrôlable. Le contact physique de vous ou de ses camarades de classe crée une réaction similaire. Les parents de Christina ne savent pas quoi faire. Toi non plus. En tant que professeur, vous souhaitez l’aider, mais vous sentez que la situation dépasse largement votre domaine d’expertise.

L’intervention cognitivo-comportementale en cas de traumatisme à l’école (CBITS) est un type de programme conçu pour aider les élèves à faire face aux difficultés liées aux traumatismes et à s’en remettre. Il a été spécifiquement créé pour aider les étudiants souffrant du trouble de stress post-traumatique (SSPT), une condition dans laquelle une personne subit des effets négatifs à long terme à la suite d’une expérience traumatisante. Par exemple, un enfant peut avoir été agressé sexuellement ou avoir été traité de manière inhumaine. Le SSPT peut également résulter d’un accident traumatisant, au cours duquel l’enfant a été blessé ou a vu quelqu’un d’autre se blesser. De plus, le SSPT peut résulter du fait qu’un enfant est forcé d’être témoin de violences entre autres, par exemple en regardant ses parents se battre.

Les programmes CBITS tentent de s’attaquer à des facteurs tels que l’incapacité de l’enfant à faire face à des situations normales, les difficultés de traitement cognitif normal et le manque de confort et de soutien. Basé sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui se concentre sur la lutte contre les modes de pensée destructeurs et les comportements problématiques qui en résultent, le programme tente de réduire les symptômes en :

  • Réduire les pensées qui créent la dépression et l’anxiété. En prenant conscience de la direction que prennent ses pensées, l’élève peut prendre la décision délibérée de penser à de meilleures choses.
  • Entraînement à la relaxation, qui aide l’étudiant à intercepter le cycle où la peur, l’anxiété et la tension se renforcent mutuellement, provoquant une spirale descendante.
  • Thérapie comportementale (apprendre à l’élève à gérer les stimuli anxiogènes, comme apprendre à ne pas paniquer lorsqu’elle entend une voix forte).
  • Aider l’élève à surmonter l’expérience traumatisante et à réduire les réactions de chagrin émotionnel et d’anxiété qui y sont liées. En offrant à l’élève des moyens moins paralysants de réfléchir à ce qu’il a vécu, l’élève peut être amené au point où il peut gérer ses souvenirs et développer un aspect émotionnel sain par rapport à ces événements.

Les enfants peuvent apprendre à reconnaître leurs symptômes et ce que ces symptômes leur font. Ils peuvent être guidés à travers une série de techniques qui les aideront à gérer spécifiquement la façon dont leur esprit réagit au traumatisme. On peut leur apprendre à se détendre, à se dissocier et à devenir calmes, même au milieu des pires stimuli provoquant la mémoire.

Pour débloquer cette leçon, vous devez être membre d’


Mise en œuvre des CBITS

Les programmes CBITS sont normalement administrés par des professionnels qualifiés. Les personnes souffrant du SSPT sont extrêmement vulnérables et peuvent facilement se faire du mal et nuire aux autres. La mise en œuvre d’un programme CBITS est généralement un programme formellement institué pour les écoles concernées, dans lequel des groupes d’élèves concernés peuvent être intégrés dans des programmes conçus pour les aider.

Par exemple, un programme utilise dix séances hebdomadaires, chacune d’une durée d’environ une période de cours. Au cours de chaque séance, des groupes de cinq à huit étudiants touchés apprennent comment sortir de l’abîme du SSPT, à travers l’utilisation de deux étapes spécifiques :

  • Un ensemble spécifique de compétences est présenté. La présentation est adaptée à l’âge et comprend des exemples, des images, des jeux et d’autres types de matériel, conçus pour aider l’enfant à comprendre la compétence présentée.
  • Une séance de pratique s’ensuit. L’enfant commence à résoudre ses problèmes, en utilisant les compétences qu’il a acquises, dans une série de devoirs, spécialement conçus pour lui (et avec son soutien et sa collaboration).

Au cours de la période de dix semaines, les étudiants reçoivent une gamme d’outils pour les aider à faire face à leurs symptômes liés à un traumatisme :

  • Pourquoi les outils sont importants pour eux, à ce moment de leur vie
  • Comprendre que leurs réactions à leurs expériences traumatisantes sont courantes et qu’ils peuvent les gérer
  • Techniques de relaxation
  • Des outils pour comprendre leurs pensées et leurs sentiments, et pour apprendre à intercepter et combattre les pensées négatives
  • Des outils pour faire face à leurs peurs
  • Outils pour faire face à l’évitement, à la tendance à éviter les expériences qui pourraient leur rappeler leurs expériences traumatisantes.
  • Outils pour gérer les souvenirs stressants
  • Des outils pour résoudre leurs problèmes sociaux en gérant leurs réponses tout en s’entendant avec les autres

Les programmes de suivi aident les participants au CBITS à éviter les rechutes et à poursuivre leur croissance vers une orientation de vie efficace.


L’intervention cognitivo-comportementale en cas de traumatisme à l’école (CBITS) est un programme conçu pour aider les enfants traumatisés à apprendre à faire face à leurs propres réactions au traumatisme. Il a été spécifiquement créé pour aider les étudiants souffrant du trouble de stress post-traumatique (SSPT), une condition dans laquelle une personne subit des effets négatifs à long terme à la suite d’une expérience traumatisante. Il est conçu pour être administré par des professionnels qualifiés et implique des groupes d’enfants concernés dans des sessions spécifiques conçues en collaboration pour aborder de manière interactive les problèmes spécifiques liés à chaque enfant. Les programmes CBITS utilisent des pratiques de thérapie cognitivo-comportementale, qui se concentrent sur la lutte contre les modes de pensée destructeurs et les comportements problématiques qui en résultent. Grâce au CBITS, les étudiants traumatisés se voient offrir un chemin de retour vers une vie normale.


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